Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Geflügel-Dinkel-Salat
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
6 Portionen
Υλικά
-
Wasser500 g
-
Salz1 TL
-
Dinkelkörner150 g
-
rote Paprika gewürfelt (ca. 5 mm)200 g
-
Hähnchenbrust in Streifen (ca. 5 x 1 cm)300 g
-
natives Olivenöl50 g
-
Pfeffer und etwas mehr nach Geschmack2 Prisen
-
Mandeln, ungeröstet40 g
-
Schalotten40 g
-
gemischte, frische Kräuter (z.B. Koriander, Petersilie), abgezupft4 - 5 Stängel
-
20 g Balsamico, hellWeinessig20 g
-
Zitronensaft, frisch gepresst (προαιρετικό πεδίο)20 g
-
Rucola60 g
-
20 g Nüsse, (z.B. Walnüsse, Haselnüsse)Pinienkerne, roh20 g
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
292 kcal /
1224 kJ
Πρωτεΐνη
19 g
Λιπαρά
15 g
Υδατάνθρακες
19 g
Φυτικές ίνες
5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Eier-Curry-Salat
1ωρ. 30 λεπτ.
Blattsalat mit grünem Dressing und Walnüssen
10 λεπτ.
Champignon-Hummus-Salat mit Karamell-Dressing und Granatapfelkernen
50 λεπτ.
Quinoa-Salat mit Sonnenblumenkernen
40 λεπτ.
Bohnen-Tomaten-Salat
30 λεπτ.
Spanische Kartoffeln
40 λεπτ.
Süßkartoffel-Kumpir mit Tempeh-Füllung
1ωρ.
Lauwarmer Buchweizensalat mit Kräutern
45 λεπτ.
Waldorfsalat mit Eiern
45 λεπτ.
Rohkostsalat
10 λεπτ.
Kichererbsensuppe mit Rhabarber und Curry
1ωρ. 20 λεπτ.
Gemüse-Lachs-Salat mit Feta und Quinoa
50 λεπτ.