Flanes de queso de cabra con puerros y salsa de yogur

Flanes de queso de cabra con puerros y salsa de yogur

3.5 10 βαθμολογίες
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 raciones

Υλικά

Puerros al vapor y flanes de queso de cabra
  • mantequilla para engrasar
  • huevos
    2
  • de leche
    130 g
  • de queso de cabra fresco
    140 g
  • de harina de trigo (y algo más para espolvorear)
    40 g
  • de sal
    ½ cucharadita
  • de agua
    500 g
  • de puerros (solo la parte blanca) en trozos (5 mm)
    300 g
  • de pimiento rojo en dados (1 cm)
    50 g
Salsa de yogur
  • de queso de cabra fresco
    60 g
  • de yogur natural
    125 g
  • tallos de cebollino picados
    6
  • de sal
    2 - 3 pellizcos
  • de pimienta molida (ajuste a su gusto)
    2 pellizcos

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 260 kcal / 1089 kJ
Πρωτεΐνη 13 g
Λιπαρά 14 g
Υδατάνθρακες 18 g
Φυτικές ίνες 2.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων