Συσκευές & Αξεσουάρ
Piersi z kaczki w sosie pomarańczowo-imbirowym z purée ziemniaczanym i fasolką szparagową
Προετοιμασία 35 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
2 porcje
Υλικά
-
40 g cebuli szalotki pokrojonej w ćwiartki
-
1 ząbek czosnku
-
20 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
60 g marmolady pomarańczowej60 g marmolady z gorzkich pomarańczy
-
20 g oliwy z oliwek
-
20 g octu balsamicznego
-
50 g czerwonego wina50 g wina Porto
-
½ łyżeczki tymianku, suszonego1 łyżeczka tymianku, świeżego tylko liście
-
¾ łyżeczki soli plus 1-2 szczypty
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego plus 1 szczypta
-
2 piersi z kaczki, bez skóry, bez kości (ok. 150-200 g każda, patrz wskazówka)
-
500 g wody
-
350 g ziemniaków, mączystych pokrojonych na 2 cm kawałki
-
150 - 200 g zielonej fasolki szparagowej, świeżej150 - 200 g zielonej fasolki szparagowej, mrożonej
-
120 g mleka
-
30 g masła
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porcję
Πρωτεΐνη
48.6 g
Θερμίδες
3678.2 kJ /
879.1 kcal
Λιπαρά
42.5 g
Φυτικές ίνες
6.9 g
Υδατάνθρακες
69.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
DOBRY SMAK NA KAŻDYM POZIOMIE
72 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLasagne niskowęglowodanowa
1ωρ. 30 λεπτ.
Smażone bułeczki z wieprzowiną
1ωρ. 55 λεπτ.
Kurczak po tajsku w zielonym curry
45 λεπτ.
Spaghetti z pulpetami i sosem pomidorowym (TM7)
1ωρ. 15 λεπτ.
Tagine z jagnięciną
50 λεπτ.
Pikantny kurczak z kokosowym ryżem
1ωρ. 25 λεπτ.
Leczo z kurczakiem
30 λεπτ.
Kurczak w glazurze z syropu klonowego
25 λεπτ.
Kotlety z piersi indyka i pełnoziarnistej kaszy orkiszowej
1ωρ. 15 λεπτ.
Drobiowe rolady z czerwonym pesto
50 λεπτ.
Potrawka z kurczaka i jesiennych warzyw
1ωρ. 10 λεπτ.
Wrapy à la Cezar
1ωρ. 10 λεπτ.