Συσκευές & Αξεσουάρ
Piersi z kaczki w sosie pomarańczowo-imbirowym z purée ziemniaczanym i fasolką szparagową
Προετοιμασία 35 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
2 porcje
Υλικά
-
40 g cebuli szalotki pokrojonej w ćwiartki
-
1 ząbek czosnku
-
20 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
60 g marmolady pomarańczowej60 g marmolady z gorzkich pomarańczy
-
20 g oliwy z oliwek
-
20 g octu balsamicznego
-
50 g czerwonego wina50 g wina Porto
-
½ łyżeczki tymianku, suszonego1 łyżeczka tymianku, świeżego tylko liście
-
¾ łyżeczki soli plus 1-2 szczypty
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego plus 1 szczypta
-
2 piersi z kaczki, bez skóry, bez kości (ok. 150-200 g każda, patrz wskazówka)
-
500 g wody
-
350 g ziemniaków, mączystych pokrojonych na 2 cm kawałki
-
150 - 200 g zielonej fasolki szparagowej, świeżej150 - 200 g zielonej fasolki szparagowej, mrożonej
-
120 g mleka
-
30 g masła
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porcję
Πρωτεΐνη
48.6 g
Θερμίδες
3678.2 kJ /
879.1 kcal
Λιπαρά
42.5 g
Φυτικές ίνες
6.9 g
Υδατάνθρακες
69.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
DOBRY SMAK NA KAŻDYM POZIOMIE
72 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGęś faszerowana
4ωρ. 50 λεπτ.
Piersi z kurczaka nadziewane cytrynową ricottą z pomidorowym risotto
55 λεπτ.
Serowe gofry z kurczaka (low carb)
25 λεπτ.
Dal z kurczakiem i szpinakiem
40 λεπτ.
Bowl z kurczakiem, brązowym ryżem i warzywami
45 λεπτ.
Różowe pity z patelni z szarpanym kurczakiem
1ωρ. 25 λεπτ.
Ziemniaki z cukinią, szynką i sosem curry
50 λεπτ.
Kanapki z szarpaną wieprzowiną (Cuban sandwich)
2ωρ.
Ryż z wieprzowiną i papryką
1ωρ.
Kurczak w harissie i szybki sos jogurtowo-miętowy
45 λεπτ.
Jajka po szkocku
1ωρ. 25 λεπτ.
Zupa Pho ze spiralizowaną rzodkwią (TM6, TM7)
50 λεπτ.