Συσκευές & Αξεσουάρ
Λαχανοντολμάδες με κεχρί και σάλτσα μανιταριών
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 40 λεπτ.
6 μερίδες
Υλικά
Λαχανοντολμάδες με κεχρί
-
250 γρ. πλιγούρικεχρί250 γρ.
-
νερό1200 γρ.
-
φύλλα από σγουρό λάχανο (savoy) (6 μεγάλα φύλλα ή 12 μικρά)6 - 12
-
κρεμμύδια κομμένα στη μέση180 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
φρέσκα μανιτάρια ανάμεικτα, (π.χ. κοινά λευκά μανιτάρια, άγρια μανιτάρια, Ασιατικά μανιτάρια shiitake)200 γρ.
-
βούτυρο20 γρ.
-
αλάτι1 - 1 ½ κ.γλ.
-
αλεσμένο μαύρο πιπέρι½ - ¾ κ.γλ.
Σάλτσα
-
βούτυρο30 γρ.
-
κρέμα γάλακτος με τουλάχιστον 30% λιπαρά80 γρ.
-
αλάτι½ - ¾ κ.γλ.
-
αλεσμένο μαύρο πιπέρι¼ - ½ κ.γλ.
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 μερίδα
Πρωτεΐνη
6 g
Θερμίδες
1185 kJ /
283 kcal
Λιπαρά
12 g
Φυτικές ίνες
5 g
Υδατάνθρακες
34 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Γευστικά Γεύματα σε 4 επίπεδα
72 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνΚάρυ γλυκοπατάτας και σπανακιού με ρύζι κουνουπιδιού
40 λεπτ.
Κολοκυθομπιφτέκια
40 λεπτ.
Νηστίσιμα μπιφτέκια
2ωρ. 30 λεπτ.
Νηστίσιμη σάλτσα μπολονέζ
40 λεπτ.
Ρύζι στο Varoma με λαχανικά και σάλτσα teriyaki
50 λεπτ.
Μανιταροπιτάκια
1ωρ. 30 λεπτ.
Μελιτζάνες στον ατμό με σάλτσα ντομάτας
1ωρ. 35 λεπτ.
Σκιουφιχτά με πέστο, ντοματίνια και βασιλικό
35 λεπτ.
Σαλάτα με φασολάκια και χαλλούμι
40 λεπτ.
Κις με σπανάκι, λιαστές ντομάτες και κατσικίσιο τυρί
1ωρ.
Σαλάτα του Καίσαρα με λάχανο kale και φρυγανιά πάνκο με παρμεζάνα
Καμία βαθμολογία
Στέικ κουνουπιδιού με σάλσα και πουρέ
1ωρ.