Λαχανοντολμάδες με κεχρί και σάλτσα μανιταριών

Λαχανοντολμάδες με κεχρί και σάλτσα μανιταριών

2.0 1 βαθμολογία
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 40 λεπτ.
6 μερίδες

Υλικά

Λαχανοντολμάδες με κεχρί
  • κεχρί
    250 γρ.
    250 γρ. πλιγούρι
  • νερό
    1200 γρ.
  • φύλλα από σγουρό λάχανο (savoy) (6 μεγάλα φύλλα ή 12 μικρά)
    6 - 12
  • κρεμμύδια κομμένα στη μέση
    180 γρ.
  • σκελίδες σκόρδο
    2
  • φρέσκα μανιτάρια ανάμεικτα, (π.χ. κοινά λευκά μανιτάρια, άγρια μανιτάρια, Ασιατικά μανιτάρια shiitake)
    200 γρ.
  • βούτυρο
    20 γρ.
  • αλάτι
    1 - 1 ½ κ.γλ.
  • αλεσμένο μαύρο πιπέρι
    ½ - ¾ κ.γλ.
Σάλτσα
  • βούτυρο
    30 γρ.
  • κρέμα γάλακτος με τουλάχιστον 30% λιπαρά
    80 γρ.
  • αλάτι
    ½ - ¾ κ.γλ.
  • αλεσμένο μαύρο πιπέρι
    ¼ - ½ κ.γλ.

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια


Διατροφή ανά 1 μερίδα

Πρωτεΐνη 6 g
Θερμίδες 1185 kJ / 283 kcal
Λιπαρά 12 g
Φυτικές ίνες 5 g
Υδατάνθρακες 34 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Κάρυ γλυκοπατάτας και σπανακιού με ρύζι κουνουπιδιού

4.1(8)

40 λεπτ.

Κολοκυθομπιφτέκια

4.5(2)

40 λεπτ.

Νηστίσιμα μπιφτέκια

4.7(3)

2ωρ. 30 λεπτ.

Νηστίσιμη σάλτσα μπολονέζ

5.0(2)

40 λεπτ.

Ρύζι στο Varoma με λαχανικά και σάλτσα teriyaki

5.0(1)

50 λεπτ.

Μανιταροπιτάκια

4.3(3)

1ωρ. 30 λεπτ.

Μελιτζάνες στον ατμό με σάλτσα ντομάτας

5.0(1)

1ωρ. 35 λεπτ.

Σκιουφιχτά με πέστο, ντοματίνια και βασιλικό

3.5(2)

35 λεπτ.

Σαλάτα με φασολάκια και χαλλούμι

5.0(1)

40 λεπτ.

Κις με σπανάκι, λιαστές ντομάτες και κατσικίσιο τυρί

5.0(2)

1ωρ.

Σαλάτα του Καίσαρα με λάχανο kale και φρυγανιά πάνκο με παρμεζάνα

Καμία βαθμολογία

Στέικ κουνουπιδιού με σάλσα και πουρέ

5.0(3)

1ωρ.

Εμφάνιση όλων