Aυγά μάτια στον ατμό

Aυγά μάτια στον ατμό

4.8 26 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
6 κομμάτια

Υλικά

  • νερό
    400 γρ.
  • λάδι (π.χ. κραμβέλαιο, ηλιέλαιο)
    1 κ.γλ.
  • αυγά από το ψυγείο
    6
  • αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
    λίγο
  • αλεσμένο πιπέρι (προαιρετικό πεδίο) ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
    λίγο
  • αλεσμένη γλυκιά πάπρικα (προαιρετικό πεδίο) ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
    λίγη

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 κομμάτι

Πρωτεΐνη 7 g
Θερμίδες 344 kJ / 82 kcal
Λιπαρά 6 g
Φυτικές ίνες 0.1 g
Υδατάνθρακες 1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων
Μανιτάρια κρασάτα

Μανιτάρια κρασάτα

4.7(41)

30 λεπτ.

Κριθαράκι λεμονάτο

Κριθαράκι λεμονάτο

3.4(7)

40 λεπτ.

Σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια και τόνο

Σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια και τόνο

4.7(20)

1ωρ.

Πατατοσαλάτα με αυγά

Πατατοσαλάτα με αυγά

5.0(6)

40 λεπτ.

Ρύζι με σαφράν

Ρύζι με σαφράν

4.0(2)

30 λεπτ.

Ντολμαδάκια γιαλαντζί

Ντολμαδάκια γιαλαντζί

4.8(17)

1ωρ. 20 λεπτ.

Σαλάτα με φασολάκια και χαλλούμι

Σαλάτα με φασολάκια και χαλλούμι

Καμία βαθμολογία

Καναπεδάκια με καρπούζι, κρέμα φέτας και καρύδια

Καναπεδάκια με καρπούζι, κρέμα φέτας και καρύδια

Καμία βαθμολογία

Ψάρι ψητό με κουρκουμά και σάλσα ντομάτας

Ψάρι ψητό με κουρκουμά και σάλσα ντομάτας

Καμία βαθμολογία

Σαλάτα του Καίσαρα με λάχανο kale και φρυγανιά πάνκο με παρμεζάνα

Σαλάτα του Καίσαρα με λάχανο kale και φρυγανιά πάνκο με παρμεζάνα

Καμία βαθμολογία

Σαλάτα με ντρέσινγκ "Green Goddess"

Σαλάτα με ντρέσινγκ "Green Goddess"

Καμία βαθμολογία

Σαλάτα με κριθαράκι, αγκινάρες και φέτα

Σαλάτα με κριθαράκι, αγκινάρες και φέτα

5.0(3)

25 λεπτ.

Εμφάνιση όλων