
Συσκευές & Αξεσουάρ
Buckwheat Pancakes
Προετοιμασία 35 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
8 pieces
Υλικά
-
buckwheat grain7 oz
-
coconut butter1 oz
-
almond milk8 ½ oz
-
banana in pieces (approx. 2 md. bananas)6 oz
-
large eggs2
-
sugar (προαιρετικό πεδίο)½ oz
-
baking powder1 tbsp
-
vanilla extract1 tsp
-
salt¼ tsp
-
coconut oil to cook pancakes2 tbsp
-
fruit to serve
-
yogurt to serve
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 piece
Θερμίδες
239 kcal /
1000 kJ
Πρωτεΐνη
6 g
Λιπαρά
14 g
Υδατάνθρακες
27 g
Φυτικές ίνες
4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Simple Ideas
179 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες

Veggie Table
51 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGluten Free Pancakes and Waffles
45 λεπτ.
Blueberry Jam
45 λεπτ.
Crêpes
1ωρ. 15 λεπτ.
Classic Pancakes
50 λεπτ.
Waffles
25 λεπτ.
Turkey Benedict with Stuffing Waffles
1ωρ. 5 λεπτ.
Crispy Donuts
2ωρ. 30 λεπτ.
Three Egg French Omelet
30 λεπτ.
Sourdough Starter Discard Scones
30 λεπτ.
Smashed Avocado Toast with Jammy Eggs
25 λεπτ.
Sausage and Veggie Frittata and Ayran Drink
40 λεπτ.
Strawberry Cinnamon Rolls
4ωρ. 15 λεπτ.