Συσκευές & Αξεσουάρ
Buckwheat Pancakes
Προετοιμασία 35 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
8 pieces
Υλικά
-
buckwheat grain7 oz
-
1 oz coconut oilcoconut butter1 oz
-
almond milk8 ½ oz
-
banana in pieces (approx. 2 md. bananas)6 oz
-
large eggs2
-
½ oz agave syrupsugar (προαιρετικό πεδίο)½ oz
-
baking powder1 tbsp
-
vanilla extract1 tsp
-
salt¼ tsp
-
coconut oil to cook pancakes2 tbsp
-
fruit to serve
-
yogurt to serve
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 piece
Πρωτεΐνη
6 g
Θερμίδες
1000 kJ /
239 kcal
Λιπαρά
14 g
Φυτικές ίνες
4 g
Υδατάνθρακες
27 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Simple Ideas
179 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Veggie Table
51 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνChocolate Zucchini Mini Loaves
1ωρ. 40 λεπτ.
Two Second Breakfast
5 λεπτ.
Crispy Donuts
2ωρ. 30 λεπτ.
Granola
55 λεπτ.
Breakfast Scones
30 λεπτ.
Pumpkin Cinnamon Rolls
3ωρ. 40 λεπτ.
Little Bird Pancakes
40 λεπτ.
Overnight Oats with Mixed Berries
4ωρ. 15 λεπτ.
Plum Jam
50 λεπτ.
Pumpkin Pancakes with Praline Maple Syrup
35 λεπτ.
Tamales Oaxaqueños
2ωρ. 40 λεπτ.
Savory Rice Porridge (Congee)
35 λεπτ.