Savory Rice Porridge (Congee)

Name: Savory Rice Porridge (Congee)
Prep time: 5 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4 portions
Ingredients: ½ in. fresh ginger; 3 oz long-grain white rice; 30 oz chicken stock; sesame oil

4.4 61 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 portions

Υλικά

fresh ginger peeled
½ in.
long-grain white rice
3 oz
chicken stock
30 oz
30 oz water
sesame oil to taste

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 155.7 kcal / 651.3 kJ

Πρωτεΐνη 6.9 g

Λιπαρά 2.7 g

Υδατάνθρακες 24.8 g

Φυτικές ίνες 0.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.7 g

Νάτριο 305.4 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Veggie Table 51 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Homemade Yogurt with Blueberry and Apple Compote

5(18)

13ωρ. 40 λεπτ.

Orange Dyed Eggs

5(2)

55 λεπτ.

Everything Bagel Dip

4.5(12)

10 λεπτ.

Boosted Matcha Smoothie

4.5(6)

5 λεπτ.

Boosted Breakfast Muffins

5(32)

1ωρ.

Smoked Salmon and Brie Quiche

4.5(58)

55 λεπτ.

Greens and Ham Egg White Omelet (Diabetes)

Καμία βαθμολογία

Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)

3.5(2)

2ωρ. 5 λεπτ.

Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

3(6)

8ωρ.

Nourish Bowl (Diabetes)

4(3)

55 λεπτ.

Oatmeal

4.5(121)

15 λεπτ.

Cold and Flu Tea Bombs

5(3)

6ωρ. 25 λεπτ.

Εμφάνιση όλων