Συσκευές & Αξεσουάρ
Chinese noedelsoep met paddenstoelenmengeling
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
2 porties
Υλικά
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wortelen in stukken50 g
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gedroogde shiitakes gedrenkt in warm water20 g
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paddenstoel (judasoor), gedroogd gedrenkt in warm water30 g
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tomaten in vier gesneden90 g
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oesterzwammen50 g
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50 g verse champignonsverse enoki champignons (fluweelpootjes)50 g
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olijfolie20 g
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sojasaus10 g
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water1000 g
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2 tl groentebouillonpasta, huisgemaaktgroentebouillonblokjes (elk voor 0,5 l)2
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Chinese eiernoedels, gedroogd250 g
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fijn zout naar smaak1 tl
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peultjes50 g
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tofu vers of gedroogd, in blokjes30 g
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selder in blokjes30 g
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vers gemalen zwarte peper naar smaak¼ tl
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azijn1 el
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verse koriander fijngehakt20 g
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 portie
Πρωτεΐνη
31 g
Θερμίδες
2792 kJ /
667 kcal
Λιπαρά
14 g
Υδατάνθρακες
104 g
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