Moules à la sauce tomate épicée

Moules à la sauce tomate épicée

4.1 7 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 portions

Υλικά

  • 120 g d'oignons en deux
  • 1 gousse d'ail
  • 85 g d'huile d'olive
  • ½ c. à café de piment en poudre au goût
    ½ c. à café de piment sec en flocons, au goût
  • 1000 g de moules frais, nettoyés ou non avec la coquille
  • 200 g de tomates pelées en dés, en boîte avec la coquille
  • 100 g de vin blanc sec
  • 1 pincée de sel

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 257 kcal / 1076 kJ
Πρωτεΐνη 6 g
Λιπαρά 22 g
Υδατάνθρακες 4 g
Φυτικές ίνες 1.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων