
Συσκευές & Αξεσουάρ
Moules à la sauce tomate épicée
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
120 g d'oignons en deux
-
1 gousse d'ail
-
85 g d'huile d'olive
-
½ c. à café de piment en poudre au goût
-
1000 g de moules frais, nettoyés ou non avec la coquille
-
200 g de tomates pelées en dés, en boîte avec la coquille
-
100 g de vin blanc sec
-
1 pincée de sel
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
257 kcal /
1076 kJ
Πρωτεΐνη
6 g
Λιπαρά
22 g
Υδατάνθρακες
4 g
Φυτικές ίνες
1.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Cuisine méditerranéenne
67 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKorma de fruits de mer
40 λεπτ.
Moules à la provençale
35 λεπτ.
Timatar Wali Macchi (Cabillaud et sauce tomate)
1ωρ.
Thai Tom Yum
Καμία βαθμολογία
Babka salé au saumon fumé
Καμία βαθμολογία
Bouillabaisse
Καμία βαθμολογία
Truite gourmande, simple et rapide
Καμία βαθμολογία
Avocat, œuf et tartare de saumon
45 λεπτ.
Curry de poisson
45 λεπτ.
Pad thaï aux crevettes
55 λεπτ.
One pot pasta tomates, persillade et moules
20 λεπτ.
Thai Tom Yum
45 λεπτ.