Συσκευές & Αξεσουάρ
Blancs de poulet à la pizzaiola
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
800 g de blancs de poulet, sans peau
-
½ c. à café de sel au goût
-
½ c. à café de poivre noir au goût
-
200 g d'edam ou d'un autre fromage à pâte mi-dure (par ex. gruyère, emmental, fontina), en morceaux
-
30 g d'huile d'olive
-
150 g d'oignons en deux
-
2 gousses d'ail
-
600 g de tomates pelées en dés, en boîte ou fraîches
-
1 de bouillon de légumes (pour 0,5l)1 c. à café bombées de pâte de bouillon
-
1 c. à café de sucre
-
1 ½ c. à café d'origan séché
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
41 g
Θερμίδες
1386 kJ /
331 kcal
Λιπαρά
16 g
Φυτικές ίνες
1.6 g
Υδατάνθρακες
5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Cuisine méditerranéenne
67 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνJoues de porc sous-vide au vin rouge
8ωρ. 45 λεπτ.
Chili con carne
1ωρ. 15 λεπτ.
One-Pot-Pasta au jambon
25 λεπτ.
Boulettes de viande hachée-carotte-ratatouille
35 λεπτ.
Bœuf Teriyaki accompagné de riz
2ωρ.
Riz Casimir
45 λεπτ.
Bowl taco au poulet haché
35 λεπτ.
Gratin de hachis et cornettes
1ωρ. 10 λεπτ.
Nouilles udon au poulet
20 λεπτ.
Joues de porc au cidre
1ωρ. 45 λεπτ.
Saucisse rôtie, légumes et sauce à l’oignon
45 λεπτ.
Rissoles à la viande de bœuf
1ωρ.