Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Couscous à l'orange et au saumon à la vapeur

Couscous à l'orange et au saumon à la vapeur
3.9 11 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 4 filets de saumon congelés ou frais
  • 1 citron uniquement le jus
  • 2 c. à café de sel
  • 1 pincée de poivre
  • 4 brins d' du romarin frais uniquement les feuilles
  • 1 orange
  • 500 g d'eau
  • 250 g de couscous
  • 80 g de cresson uniquement les feuilles

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 41 g
Θερμίδες 3204 kJ / 767 kcal
Λιπαρά 45 g
Φυτικές ίνες 4 g
Υδατάνθρακες 47 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Cuisine méditerranéenne 67 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pad thaï aux crevettes

4.7(23)

55min

Laksa – Soupe de nouilles malaise au saumon et aux crevettes

4.8(11)

50min

Timatar Wali Macchi (Cabillaud et sauce tomate)

4.6(21)

1h

Saumon teriyaki sous-vide

4.5(92)

1h 20min

Saumon en croûte d'amandes et pappardelle aux asperges

5.0(8)

35min

Curry de poisson

4.2(65)

35min

Cabillaud au beurre d'agrumes

4.5(236)

50min

Saumon à l’orange et couscous au brocoli

4.7(12)

25min

Papillote de turbot aux petits légumes

4.4(88)

1h 15min

Saumon croustillant au parmesan avec légumes et sauce au citron

Pas d’évaluation

Truites accompagnées de riz aux légumes

4.7(11)

45min

Spaghetti au thon

4.0(1)

40min

 Εμφάνιση όλων