Couscous à l'orange et au saumon à la vapeur

Couscous à l'orange et au saumon à la vapeur

3.9 10 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 portions

Υλικά

4 filets de saumon congelés ou frais
1 citron uniquement le jus
2 c. à café de sel
1 pincée de poivre
4 brins d' du romarin frais uniquement les feuilles
1 orange
500 g d'eau
250 g de couscous
80 g de cresson uniquement les feuilles

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 41 g

Θερμίδες 3204 kJ / 767 kcal

Λιπαρά 45 g

Φυτικές ίνες 4 g

Υδατάνθρακες 47 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Cuisine méditerranéenne 67 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Crevettes au curry

Crevettes au curry

35 min

Cabillaud et pommes de terre à la sauce tomate

Cabillaud et pommes de terre à la sauce tomate

50 min

Thai Tom Yum

Thai Tom Yum

Brak ocen

Babka salé au saumon fumé

Babka salé au saumon fumé

Brak ocen

Bouillabaisse

Bouillabaisse

40 min

Moules marinière

Moules marinière

25 min

Truite gourmande, simple et rapide

Truite gourmande, simple et rapide

Brak ocen

Avocat, œuf et tartare de saumon

Avocat, œuf et tartare de saumon

45 min

Curry de poisson

Curry de poisson

45 min

Saumon et riz aux champignons

Saumon et riz aux champignons

30 min

Pad thaï aux crevettes

Pad thaï aux crevettes

55 min

Thai Tom Yum

Thai Tom Yum

45 min

Εμφάνιση όλων