Couscous à l'orange et au saumon à la vapeur

Couscous à l'orange et au saumon à la vapeur

3.9 10 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 portions

Υλικά

4 filets de saumon congelés ou frais
1 citron uniquement le jus
2 c. à café de sel
1 pincée de poivre
4 brins d' du romarin frais uniquement les feuilles
1 orange
500 g d'eau
250 g de couscous
80 g de cresson uniquement les feuilles

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 767 kcal / 3204 kJ

Πρωτεΐνη 41 g

Λιπαρά 45 g

Υδατάνθρακες 47 g

Φυτικές ίνες 4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Cuisine méditerranéenne 67 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Crevettes au curry

Crevettes au curry

35 λεπτ.

Thai Tom Yum

Thai Tom Yum

Καμία βαθμολογία

Bouillabaisse

Bouillabaisse

Καμία βαθμολογία

Avocat, œuf et tartare de saumon

Avocat, œuf et tartare de saumon

45 λεπτ.

Curry de poisson

Curry de poisson

45 λεπτ.

Bowl saumon teriyaki

Bowl saumon teriyaki

Καμία βαθμολογία

Saumon et riz aux champignons

Saumon et riz aux champignons

30 λεπτ.

Pad thaï aux crevettes

Pad thaï aux crevettes

55 λεπτ.

Saumon croustillant au parmesan avec légumes et sauce au citron

Saumon croustillant au parmesan avec légumes et sauce au citron

Καμία βαθμολογία

Saumon en croûte d'amandes et pappardelle aux asperges

Saumon en croûte d'amandes et pappardelle aux asperges

Καμία βαθμολογία

Saumon en croûte de pesto et risoni aux cèpes

Saumon en croûte de pesto et risoni aux cèpes

1ωρ. 50 λεπτ.

Cassolette de crevettes et vermicelles

Cassolette de crevettes et vermicelles

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων