
Συσκευές & Αξεσουάρ
Champiñones rellenos de espinacas
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
de champiñones frescos grandes (aprox. 12-16 unidades)600 g
-
dientes de ajo2 - 3
-
de aceite de oliva (y algo más para engrasar)20 g
-
de espinacas congeladas (descongeladas, escurridas y en trozos)300 g
-
de crème fraîche60 g
-
de sal½ cucharadita
-
de pimienta molida2 pellizcos
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
165.5 kcal /
692.2 kJ
Πρωτεΐνη
8 g
Λιπαρά
13.4 g
Υδατάνθρακες
3.3 g
Φυτικές ίνες
4.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Vida sana
88 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEnsaladilla de garbanzos y aguacate
1 Std.
Empanada de hojaldre con pimientos confitados, cecina y queso de cabra
1 Std. 45 Min
Tartar dos salmones
20 Min
Tarta de cebolla caramelizada con queso de cabra
1 Std.
Bol de quinoa con atún marinado (Cocción de arroz)
30 Min
Puerros con langostinos en salsa de verde de cebolleta
1 Std. 30 Min
Almejas al vapor con salsa de mantequilla
1 Std.
Minitacos vegetarianos
50 Min
Causa limeña de atún
1 Std. 20 Min
Ensalada tzatziki con pasta integral
35 Min
Pudin de gambas, cangrejo y atún
4 Std. 20 Min
Muffins de huevo y beicon
45 Min