Flødelegeret aspargessuppe

Flødelegeret aspargessuppe

4.0 2 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 portioner

Υλικά

  • hvide asparges skrællede, uden den træede del forneden, skåret i mindre stykker (4 cm)
    400 g
  • kartofler skåret i mindre stykker
    100 g
  • løg skåret i halve
    50 g
  • fed hvidløg
    1
  • vand
    700 g
  • grøntsagsfond hjemmelavet
    1 tsk med top
    1 grøntsagsbouillon, terning (til 0,5 l), hjemmelavet
  • salt efter smag
    ¼ - ½ tsk
  • sort peber, stødt efter smag
    1 - 2 knivspidser
  • smøreost
    50 g
    50 g flødeost
  • cremefraiche, 18%
    50 - 100 g
    50 - 100 g græsk yoghurt
  • persille, frisk kun bladene, hakkede
    3 kviste

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 77 kcal / 325 kJ
Πρωτεΐνη 3 g
Λιπαρά 5 g
Υδατάνθρακες 5 g
Φυτικές ίνες 1.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων