Συσκευές & Αξεσουάρ
Kacang Botol Goreng Bercili (Stir Fried Four Angled Bean With Chilli)
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
garlic cloves2
-
shallots30 g
-
fresh red chillies deseeded, cut in 3 parts2
-
dried shrimp rinsed20 g
-
cooking oil40 g
-
four angled beans cut in slices (2.5 cm)300 g
-
salt adjust to taste1 pinch
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
148 mg
Πρωτεΐνη
3 g
Θερμίδες
557 kJ /
133 kcal
Λιπαρά
10 g
Φυτικές ίνες
2 g
Κορεσμένα λιπαρά
1 g
Υδατάνθρακες
8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPesto Pasta Salad
30 λεπτ.
Hand Ripped Cabbage
20 λεπτ.
Curried Lentils
5ωρ. 15 λεπτ.
Chhole (chickpea curry)
35 λεπτ.
Lentil Roast with Sweet Potato and Celeriac Purée
1ωρ.
Falafel with beetroot hommus
20 λεπτ.
Baby-friendly Delicious Coconut Dhal
30 λεπτ.
Sweet Potato Curry
30 λεπτ.
Spaghetti Squash with Chilies, Lime and Dukkah
1ωρ. 5 λεπτ.
Chilli con tempeh
20 λεπτ.
Silverbeet dahl
8ωρ. 40 λεπτ.
Ancho chilli bean bowl
1ωρ.