Συσκευές & Αξεσουάρ
Kacang Botol Goreng Bercili (Stir Fried Four Angled Bean With Chilli)
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
garlic cloves2
-
shallots30 g
-
fresh red chillies deseeded, cut in 3 parts2
-
dried shrimp rinsed20 g
-
cooking oil40 g
-
four angled beans cut in slices (2.5 cm)300 g
-
salt adjust to taste1 pinch
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
148 mg
Πρωτεΐνη
3 g
Θερμίδες
557 kJ /
133 kcal
Λιπαρά
10 g
Φυτικές ίνες
2 g
Κορεσμένα λιπαρά
1 g
Υδατάνθρακες
8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνChickpea ratatouille (gut health)
1ωρ.
Vegan moussaka
1ωρ. 50 λεπτ.
Warm broccoli salad with rocket pesto
30 λεπτ.
Southern Mac & Cheese
30 λεπτ.
Asparagus, Broccoli and Mushroom Rice
30 λεπτ.
Pasta with fennel and tomato sauce
40 λεπτ.
Quinoa with mixed greens and yoghurt dressing
35 λεπτ.
Pesto spaghetti with roast pumpkin
50 λεπτ.
Spaghetti Squash with Chilies, Lime and Dukkah
1ωρ. 5 λεπτ.
Quick Vegetable Sauté and Peanut Sauce
30 λεπτ.
Pasta with tomato, bacon and mushroom
35 λεπτ.
Lentil curry (dahl)
30 λεπτ.