
Συσκευές & Αξεσουάρ
Hazelnut crunch bliss balls
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
18 portions
Υλικά
-
flaxseeds (linseeds)50 g
-
coconut oil1 tbsp
-
raw unsalted peanuts180 g
-
toasted hazelnuts100 g
-
pitted dates90 g
-
tahini1 tbsp
-
rice malt syrup to taste1 - 2 tbsp
-
honey1 tbsp
-
raw cacao powder plus extra for coating30 g
-
sesame seeds for coating (optional)
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
160.2 kcal /
672.5 kJ
Πρωτεΐνη
4.5 g
Λιπαρά
12 g
Υδατάνθρακες
8.1 g
Φυτικές ίνες
3 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.4 g
Νάτριο
4.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Eat Well
102 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCheeseburger Meatball and potato wedge traybake
1ωρ.
Cecina and goat's cheese croquettes
9ωρ. 20 λεπτ.
Keto crackers
1ωρ.
Zucchini fritters (Toddlers and beyond)
40 λεπτ.
Luo bo gao (radish cakes)
25ωρ. 20 λεπτ.
Cheeseburger sliders
Καμία βαθμολογία
Energy breakfast bars
Καμία βαθμολογία
Steamed mocha scrolls XXL
50 λεπτ.
Green pea and feta hummus wraps
Καμία βαθμολογία
Date and nut balls
Καμία βαθμολογία
Roasted capsicum & cashew vegan spread
5 λεπτ.
Protein Bars
50 λεπτ.