Συσκευές & Αξεσουάρ
Not bacalhau com natas
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 doses
Υλικά
-
cenoura cortada em pedaços150 g
-
alho2 dentes de
-
azeite30 g
-
alho-francês cortado em rodelas400 g
-
sal2 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
água140 g
-
batata branca cortada em pedaços450 g
-
noz-moscada1 pitada de
-
natas de origem vegetal200 g
-
50 g molho de tofumaionese vegan50 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
1334.1 mg
Πρωτεΐνη
6 g
Θερμίδες
1860.1 kJ /
444.6 kcal
Λιπαρά
30.4 g
Φυτικές ίνες
5.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
12.9 g
Υδατάνθρακες
39.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Os básicos da cozinha vegana
12 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSopa de tomate com burrata
35 λεπτ.
Arroz de tomate e legumes
1ωρ. 15 λεπτ.
Lasanha de cogumelos, espinafres e tomate
1ωρ. 10 λεπτ.
Risoto de vinho tinto e cogumelos
35 λεπτ.
Moussaka de lentilhas
2ωρ. 20 λεπτ.
Arroz de cogumelos, curgete e manjericão
40 λεπτ.
Tagliatelle com cogumelos e cebola
25 λεπτ.
Massa com molho de beterraba e queijo feta
40 λεπτ.
Legumes à Brás
35 λεπτ.
Pão de queijo
1ωρ.
Chilli de cogumelos
35 λεπτ.
Hambúrgueres de tofu e beterraba com molho de sementes de cânhamo do Luís Soares
50 λεπτ.