Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ. Χωρίς αυτόν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Thermomix® TM31
Συμβατή
Falafel
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
8 porciones
Υλικά
-
35 g de garbanzos secos
Falafel
-
15 g de hojas de cilantro, frescas
-
20 g de hojas de perejil fresco
-
115 g de cebolla en trozos
-
2 dientes de ajo pelados
-
200 g de garbanzos secos hidratados en agua por lo menos 8 horas
-
2 cucharaditas de sal fina
-
1 cucharadita de polvo para hornear
-
1 cucharadita de comino en polvo
Salsa de ajonjolí tostado
-
90 g de ajonjolí tostado
-
40 g de aceite de oliva
-
40 g de agua
-
¼ cucharadita de sal fina
Para servir
-
8 piezas de pan pita cortado por la mitad
-
hojas de lechuga las necesarias
-
jitomate bola en rebanadas
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porción
Πρωτεΐνη
13 g
Θερμίδες
1608 kJ /
383 kcal
Λιπαρά
15 g
Φυτικές ίνες
11 g
Υδατάνθρακες
50 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
FESTEJA A MAMÁ
10 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Latkes de papa
45 λεπτ.
Tarta de camote en flor
Καμία βαθμολογία
Verduras salteadas con curry y arroz pilaf
50 λεπτ.
Arroz con hongos y azafrán
Καμία βαθμολογία
Arroz espirulina con frijoles negros y espinacas
Καμία βαθμολογία
Arroz con vegetales, Tofu frito y edamames
Καμία βαθμολογία
Boloñesa vegana
50 λεπτ.
Medallones vegetarianos
1ωρ. 10 λεπτ.
Curry massaman de berenjena vegano
50 λεπτ.
Tarta de castañas, champiñones y arándanos
Καμία βαθμολογία
Tarta de poro y queso
1ωρ. 5 λεπτ.
Brócoli a la griega con ensalada de arúgula al pesto y limón asado
Καμία βαθμολογία