Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Fischfilet mit Sojabohnensprossen in scharfer Sauce (水煮鱼)
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 Portionen
Υλικά
-
Fischfilet in Scheiben (ca. 5 mm), siehe Tipp600 g
-
trockener Weißwein25 g
-
Salz½ TL
-
neutrales Öl30 g
-
Chiliöl selbst gemacht (siehe Tipp)20 g
-
Szechuan-Pfeffer, ganz (siehe Tipp)1 TL
-
scharfe Bohnenpaste (siehe Tipp)40 g
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben10 g
-
Knoblauchzehen3
-
Chilischoten, getrocknet in Stücken (ca. 5 cm)2
-
Sojabohnensprossen250 g
-
Wasser1200 g
-
Speisestärke2 EL
-
Koriander abgezupft, zum Bestreuen2 Stängel
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
19 g
Θερμίδες
967 kJ /
231 kcal
Λιπαρά
13 g
Φυτικές ίνες
0.6 g
Υδατάνθρακες
10 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Grüße aus dem Land des Lächelns
68 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Pasta mit Lachsfilet und Porree-Sahne-Sauce
1ωρ.
Edamamebohnen mit Garnelen
25 λεπτ.
Pasta alla Putanesca
45 λεπτ.
Lachsfrikadellen mit Gurkensalat
1ωρ. 15 λεπτ.
Oktopus "à Lagareiro"
1ωρ. 30 λεπτ.
Weizenbier-Risotto mit Meeresfrüchten
45 λεπτ.
Miesmuscheln
25 λεπτ.
Lachs-Gemüse-Bowl mit Eiern und Erbsen-Püree
50 λεπτ.
Lachspizza
1ωρ. 15 λεπτ.
Fischfilet mit Brokkoli, Reis und Dillsauce
45 λεπτ.
Reis mit Meeresfrüchten
1ωρ. 25 λεπτ.
Fischfrikadellen mit Reis, Brokkoli und Curry-Ingwer-Sauce
1ωρ.