Συσκευές & Αξεσουάρ
Paprykarz à la szczeciński
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
20 porcji
Υλικά
-
1000 g wody
-
2 łyżeczki soli
-
100 g ryżu długoziarnistego
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
60 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
40 g korzenia selera pokrojonego na kawałki
-
2 ząbki czosnku
-
30 g oleju rzepakowego
-
400 g filet z morszczuka, mrożonych, uprzednio rozmrożonych i odciśniętych z wody, pokrojonych na kawałki400 g filetów z morszczuka świeżych, bez skóry i ości, pokrojonych na kawałki
-
100 g koncentratu pomidorowego
-
1 łyżka papryki słodkiej, mielonej mielonej
-
½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
259.5 mg
Πρωτεΐνη
4.2 g
Θερμίδες
231.5 kJ /
55.3 kcal
Λιπαρά
1.8 g
Φυτικές ίνες
0.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.2 g
Υδατάνθρακες
5.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
KUCHNIA POLSKA
11 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνChrzan tarty podstawowy
10 λεπτ.
Chrzan z jabłkami
15 λεπτ.
Pasztet na Wielkanoc
2ωρ. 10 λεπτ.
Wielkanocny pasztet z królika
3ωρ.
Pasztet
3ωρ.
Pasztet z piersi indyka
2ωρ.
Wielkanocny chrzan z migdałami
25 λεπτ.
Dip curry z daktylami
5 λεπτ.
Sos holenderski
15 λεπτ.
Pasztet po krakowsku
2ωρ. 40 λεπτ.
Krem chrzanowo - żurawinowy
15 λεπτ.
Sos śmietanowo-porowy
30 λεπτ.