
Συσκευές & Αξεσουάρ
Paprykarz à la szczeciński
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
20 porcji
Υλικά
-
wody1000 g
-
soli2 łyżeczki
-
ryżu długoziarnistego100 g
-
cebuli przekrojonej na pół100 g
-
marchewki pokrojonej na kawałki60 g
-
korzenia selera pokrojonego na kawałki40 g
-
ząbki czosnku2
-
oleju rzepakowego30 g
-
filetów z morszczuka świeżych, bez skóry i ości, pokrojonych na kawałki400 g
-
koncentratu pomidorowego100 g
-
papryki słodkiej, mielonej mielonej1 łyżka
-
papryki ostrej, mielonej½ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego½ łyżeczki
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
55.3 kcal /
231.5 kJ
Πρωτεΐνη
4.2 g
Λιπαρά
1.8 g
Υδατάνθρακες
5.7 g
Φυτικές ίνες
0.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.2 g
Νάτριο
259.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

KUCHNIA POLSKA
11 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMarynata jogurtowa z curry do kurczaka
5 λεπτ.
Marynata grillowa
10 λεπτ.
Sos do potraw z grilla
15 λεπτ.
Karkówka marynowana z grilla
3ωρ. 20 λεπτ.
Marynata ziołowa
10 λεπτ.
Ser do smarowania
1ωρ.
Masło czosnkowo-ziołowe
5 λεπτ.
Pasta z pieczonej papryki i orzechów
10 λεπτ.
Tapenada
5 λεπτ.
Marynata barbecue
15 λεπτ.
Dip curry z daktylami
5 λεπτ.
Marynata miodowa z chili
15 λεπτ.