Flanes de espárragos

Flanes de espárragos

3.8 37 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 raciones

Υλικά

  • de aceite de oliva virgen extra
    50 g
  • diente de ajo
    1
  • de espárragos verdes troceados (sin la parte dura)
    200 g
  • de nata
    300 g
  • huevos
    3
  • de sal
    1 cucharadita
  • de pimienta blanca molida
    1 cucharadita
  • mantequilla para engrasar los moldes
  • de agua
    600 g

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 293 kcal / 1226 kJ
Πρωτεΐνη 5.7 g
Λιπαρά 28.6 g
Υδατάνθρακες 3.2 g
Φυτικές ίνες 0.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων