Polpette di tonno e curcuma

Polpette di tonno e curcuma

4.0 87 βαθμολογίες
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 porzioni

Υλικά

  • di acqua
    500 g
  • di patate pelate e a tocchetti (2-3 cm)
    200 g
  • spicchio di aglio
    1
  • di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
    3 rametti
  • di timo secco
    1 pizzico
  • di pangrattato + q.b.
    200 g
  • di tonno in scatola in olio di oliva sgocciolato
    400 g
  • di sale
    1 pizzico
  • di curcuma in polvere
    1 cucchiaino
  • olio di arachidi q.b.

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 689 kcal / 2883 kJ
Πρωτεΐνη 31.4 g
Λιπαρά 41.4 g
Υδατάνθρακες 47.6 g
Φυτικές ίνες 0.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων