Purée aux saveurs asiatiques

Purée aux saveurs asiatiques

4.9 1.4K βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 portions

Υλικά

120 g de carottes coupées en tronçons
430 g de patates douces détaillées en cubes
450 g de pommes de terre farineuses, spécial purée détaillées en cubes
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
3 pincées de poivre blanc en grains à ajuster en fonction de goûts
1 c. à café rase de gingembre frais râpé
200 g de lait de coco
100 g de lait
30 g de beurre en morceaux

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 5.8 g

Θερμίδες 1191.2 kJ / 285 kcal

Λιπαρά 16 g

Φυτικές ίνες 3.2 g

Υδατάνθρακες 29.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Blog & co - Elleisab Vol. II 10 Συνταγές
Γαλλία

Mix and match III 29 Συνταγές
Γαλλία

Petits budgets Vol. III 18 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Potatoes au four et leur sauce crémeuse

50 λεπτ.

Purée de pommes de terre au chorizo

40 λεπτ.

Potiron garni au millet et pesto noisette-brocoli

1ωρ.

Zaalouk de chou-fleur

30 λεπτ.

Boulgour à l'orientale

35 λεπτ.

Salade de betteraves, feta et noix

15 λεπτ.

Gratin de potimarron et pomme de terre

1ωρ. 20 λεπτ.

Salsifis à la provençale

1ωρ.

Chakchouka à l'avocat

25 λεπτ.

Mille-feuille de patate douce, truffe et beaufort

1ωρ. 15 λεπτ.

Gratin de macaroni et fenouil

1ωρ. 5 λεπτ.

Batbout au fromage

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων