
Συσκευές & Αξεσουάρ
Puerros con langostinos en salsa de verde de cebolleta
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
-
de agua500 g
-
puerros cortados en trozos grandes (6-8 cm)6
-
de cebolleta recta en trozos150 g
-
de perejil fresco (solo las hojas) y algo más para espolvorear3 - 4 ramitas
-
de aceite de oliva75 g
-
de harina30 g
-
de vino blanco50 g
-
de caldo de pescado400 g
-
de langostinos crudos medianos pelados300 g
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
243 kcal /
1015 kJ
Πρωτεΐνη
15 g
Λιπαρά
13.5 g
Υδατάνθρακες
14.1 g
Φυτικές ίνες
5.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Invierno
12 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEnsaladilla de garbanzos y aguacate
1ωρ.
Ensalada de pollo con aguacate
30 λεπτ.
Ensalada mixta con palitos de cangrejo y salsa tártara
10 λεπτ.
Tortilla de patatas (HESTAN CUE)
45 λεπτ.
Ensalada tabulé con atún en conserva
50 λεπτ.
Tortilla de calabacín y queso crema para dos
20 λεπτ.
Croquetas de salmón
9ωρ. 15 λεπτ.
Quiche de calabacín con jamón york
1ωρ.
Ensalada de rabanitos y repollo
5 λεπτ.
Ensalada de alubias blancas
5 λεπτ.
Mejillones marinados con crema de azafrán
40 λεπτ.
Terrina de pechuga de pavo con foie y compota de manzana
1ωρ. 45 λεπτ.