Marynata jogurtowa z curry do kurczaka

Marynata jogurtowa z curry do kurczaka

4.7 222 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

8 porcji

Υλικά

2 ząbki czosnku
150 g jogurtu naturalnego
1 łyżka curry, mielonego
10 - 20 g sosu sojowego
1 łyżeczka tymianku, suszonego

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 8 porcji

Πρωτεΐνη 10.4 g

Θερμίδες 609.6 kJ / 145.6 kcal

Λιπαρά 4.2 g

Φυτικές ίνες 0.6 g

Υδατάνθρακες 19.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

SEZON GRILLOWY 11 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Masło z boczkiem i cebulką

55 λεπτ.

Karkówka marynowana z grilla

3ωρ. 20 λεπτ.

Masło pomidorowo-czosnkowe

10 λεπτ.

Marynata grillowa

10 λεπτ.

Sos sriracha mayo

5 λεπτ.

Dip curry z daktylami

5 λεπτ.

Marynata teriyaki

15 λεπτ.

Masło z suszonymi pomidorami, bazylią i parmezanem

10 λεπτ.

Guacamole z mango i żurawiną

20 λεπτ.

Pasta śródziemnomorska

15 λεπτ.

Oliwa czosnkowa

10 λεπτ.

Kremowy dressing francuski

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων