Ensalada con vinagreta de semillas de papaya

Ensalada con vinagreta de semillas de papaya

4.7 47 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
4 raciones

Υλικά

Vinagreta de semillas de papaya
  • de aceite de oliva
    70 - 80 g
  • de papaya pelada
    250 g
  • de vinagre de manzana
    40 g
  • de jarabe de agave
    15 g
  • de mostaza de Dijon
    1 cucharadita
  • de jengibre fresco (aprox. 2 cm.)
    1 trozo
  • de pimienta molida
    1 pellizco
  • de sal
    1 pellizco
Ensalada
  • de pepino con piel
    100 g
  • de hojas baby de ensalada variada
    80 g
  • de cebolla roja en juliana fina
    50 g
  • de aguacate sin piel ni hueso en rebanadas
    100 g
  • de jamón ibérico en lascas
    50 g
  • de queso manchego semicurado en lascas
    50 g
  • de nueces peladas en trozos
    20 g

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 372 kcal / 1557 kJ
Πρωτεΐνη 9.3 g
Λιπαρά 32.2 g
Υδατάνθρακες 10.7 g
Φυτικές ίνες 3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων