Salada de massa e grão

Salada de massa e grão

4.6 27 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

6 doses

Υλικά

Salada

água
1500 g
sal
2 c. chá de
azeite
10 g
massa tipo penne
250 g
grão-de-bico cozido
250 g
tomate-cereja cortado em quartos
200 g
folhas de agrião
100 g
queijo mozarela em bolas pequenas
150 g

Vinagreta

azeite
50 g
sumo de limão
2 c. sopa de
malagueta vermelha s/ sementes
½
salsa
15 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Πρωτεΐνη 14.7 g

Θερμίδες 1618.5 kJ / 386.8 kcal

Λιπαρά 17.3 g

Υδατάνθρακες 43.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Saladas 11 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Curgete à Parmegiana

Curgete à Parmegiana

45 λεπτ.

Linguine com pesto de tomate e amêndoa

Linguine com pesto de tomate e amêndoa

25 λεπτ.

Strudel de legumes

Strudel de legumes

50 λεπτ.

Pilaf de sementes e beterraba

Pilaf de sementes e beterraba

30 λεπτ.

Tarte de feta e espinafres

Tarte de feta e espinafres

40 λεπτ.

Hambúrgueres de feijão-preto

Hambúrgueres de feijão-preto

40 λεπτ.

Massa com brócolos e queijo

Massa com brócolos e queijo

50 λεπτ.

Cogumelos recheados

Cogumelos recheados

40 λεπτ.

Bahji de cebola

Bahji de cebola

30 λεπτ.

Dal makhani - Lentilhas com manteiga

Dal makhani - Lentilhas com manteiga

8ωρ. 50 λεπτ.

Caril de paneer e ervilhas

Caril de paneer e ervilhas

4ωρ.

Pão pita com falafel

Pão pita com falafel

10ωρ.

Εμφάνιση όλων