Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Tarros con verduras de verano
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 8ωρ. 35 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
Crema de calabacín
-
de requesón250 g
-
de calabacín con piel (en trozos)250 g
-
de sal½ cucharadita
Caviar de berenjena
-
diente de ajo1
-
de aceite de oliva virgen extra20 g
-
de berenjena con piel (en dados de aprox. 2 cm)400 g
-
de zumo de limón20 g
-
de nuez moscada molida1 pellizco
-
de tomillo fresco (solo las hojas)1 ramita
-
de sal½ cucharadita
-
de pimienta molida3 pellizcos
Tomate aliñado
-
de tomate (en dados de 5 mm)200 g
-
de perejil fresco picado1 cucharadita
-
de aceite de oliva virgen extra1 cucharada
-
de sal2 pellizcos
-
de pimienta molida2 pellizcos
Acabado y presentación
-
de pimienta molida2 pellizcos
-
flores de tomillo frescas para decorar
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
124 kcal /
518.3 kJ
Πρωτεΐνη
5.7 g
Λιπαρά
8.6 g
Υδατάνθρακες
6.5 g
Φυτικές ίνες
2.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Vida sana
88 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Ensalada templada de judías verdes con patata, maíz y atún
40 λεπτ.
Guisantes con jamón
30 λεπτ.
Ensalada de garbanzos con vinagreta de pimientos
5 λεπτ.
Espirales de calabacín con boloñesa de pavo
30 λεπτ.
Hervido
40 λεπτ.
Ensalada de lentejas con berenjena asada
40 λεπτ.
Ensalada de lentejas con mozzarella, alcachofa y tomate
5ωρ.
Rollitos de calabacín rellenos de pavo y queso
25 λεπτ.
Revuelto de gulas con jamón
30 λεπτ.
Ensalada de arroz con mayonesa
30 λεπτ.
Judías verdes con salsa bechamel al curry
30 λεπτ.
Ensalada de quinoa con caballa y naranja
45 λεπτ.