Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Tarros con verduras de verano
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 8ωρ. 35 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
Crema de calabacín
-
de requesón250 g
-
de calabacín con piel (en trozos)250 g
-
de sal½ cucharadita
Caviar de berenjena
-
diente de ajo1
-
de aceite de oliva virgen extra20 g
-
de berenjena con piel (en dados de aprox. 2 cm)400 g
-
de zumo de limón20 g
-
de nuez moscada molida1 pellizco
-
de tomillo fresco (solo las hojas)1 ramita
-
de sal½ cucharadita
-
de pimienta molida3 pellizcos
Tomate aliñado
-
de tomate (en dados de 5 mm)200 g
-
de perejil fresco picado1 cucharadita
-
de aceite de oliva virgen extra1 cucharada
-
de sal2 pellizcos
-
de pimienta molida2 pellizcos
Acabado y presentación
-
de pimienta molida2 pellizcos
-
flores de tomillo frescas para decorar
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
124 kcal /
518.3 kJ
Πρωτεΐνη
5.7 g
Λιπαρά
8.6 g
Υδατάνθρακες
6.5 g
Φυτικές ίνες
2.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Vida sana
88 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Ensaladilla de garbanzos y aguacate
1ωρ.
Empanada de hojaldre con pimientos confitados, cecina y queso de cabra
1ωρ. 45 λεπτ.
Tartar dos salmones
20 λεπτ.
Tarta de cebolla caramelizada con queso de cabra
1ωρ.
Bol de quinoa con atún marinado (Cocción de arroz)
30 λεπτ.
Puerros con langostinos en salsa de verde de cebolleta
1ωρ. 30 λεπτ.
Almejas al vapor con salsa de mantequilla
1ωρ.
Minitacos vegetarianos
50 λεπτ.
Causa limeña de atún
1ωρ. 20 λεπτ.
Ensalada tzatziki con pasta integral
35 λεπτ.
Pudin de gambas, cangrejo y atún
4ωρ. 20 λεπτ.
Muffins de huevo y beicon
45 λεπτ.