Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Ensalada de frutos del mar con vinagreta de puerro
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
10 raciones
Υλικά
-
de arroz de grano largo300 g
-
de hojas verdes de ensalada (mezclum)300 g
-
de agua1200 g
-
de sal2 cucharaditas
-
de aceite de oliva virgen extra120 g
-
de mejillones frescos limpios500 g
-
de almejas frescas300 g
-
de colas de langostino cocido peladas300 g
-
de pulpo cocido en rodajas300 g
-
de cebolla en trozos150 g
-
diente de ajo1
-
de puerro en trozos100 g
-
de vinagre de vino blanco30 g
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
292 kcal /
1223 kJ
Πρωτεΐνη
17.4 g
Λιπαρά
13.4 g
Υδατάνθρακες
265.3 g
Φυτικές ίνες
1.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Ensaladas xxl
10 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Revista Thermomix nº 152
51 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Ensalada templada de judías verdes con patata, maíz y atún
40 λεπτ.
Guisantes con jamón
30 λεπτ.
Ensalada de garbanzos con vinagreta de pimientos
5 λεπτ.
Espirales de calabacín con boloñesa de pavo
30 λεπτ.
Hervido
40 λεπτ.
Ensalada de lentejas con berenjena asada
40 λεπτ.
Ensalada de lentejas con mozzarella, alcachofa y tomate
5ωρ.
Rollitos de calabacín rellenos de pavo y queso
25 λεπτ.
Revuelto de gulas con jamón
30 λεπτ.
Ensalada de arroz con mayonesa
30 λεπτ.
Judías verdes con salsa bechamel al curry
30 λεπτ.
Ensalada de quinoa con caballa y naranja
45 λεπτ.