Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Ventresca de bonito con salsa de soja, jengibre y ajos
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 raciones
Υλικά
-
1 ventresca de bonito (de 1 kg aprox.)
-
4 dientes de ajo
-
4 ramitas de perejil fresco (sólo las hojas)
-
1 pellizco de jengibre molido1 trozo de raíz de jengibre fresca (10-15 g)
-
1 pellizco de curry en polvo
-
¼ de cucharadita de pimentón dulce
-
½ cucharadita de comino en grano
-
1 pellizco de pimienta blanca molida
-
40 g de zumo de limón
-
50 g de aceite de oliva virgen extra
-
50 g de salsa de soja
-
300 g de agua para el vapor
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Νάτριο
813.6 mg
Πρωτεΐνη
62.8 g
Θερμίδες
1928 kJ /
461 kcal
Λιπαρά
22.5 g
Φυτικές ίνες
0.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.3 g
Υδατάνθρακες
1.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Revista Thermomix nº 144
51 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Paté de chorizo
1h 20min
Bao buns a la catalana
2h
Croquetas de bacalao con pasas
8h 45min
Piruletas de parmesano y jamón
1h
Bocadillo de pan sin horno con ensalada de huevo
1h 15min
Berberechos al natural con limón
2h 15min
Brazo de gitano de gambas y salmón
12h 40min
Empanadillas de calabaza, espinacas y cebolla caramelizada
2h
Tosta de surimi y atún
10min
Almejas al vapor con salsa de mantequilla
1h
Limosneras de verduras y pollo
1h
Crema fría de espárragos blancos con berberechos
5min