
Συσκευές & Αξεσουάρ
Fattoush
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 porciones
Υλικά
-
pan pita cortados en cuadros de 2 cm3
-
de aceite de oliva extra virgen35 g
-
de zataar2 cditas
-
de sal fina½ cdita
Ensalada
-
de hojas de perejil fresco50 g
-
de hojas de hierbabuena fresca20 g
-
de cebolla morada en trozo80 g
-
lechuga francesa deshojada y desinfectada½
-
agua la necesaria para llenar el vaso
-
lechuga romana partida por la mitad y desinfectada½
-
de jitomate cherry180 g
-
de pepino con piel y sin semillas, cortado en cubos chicos250 g
Aderezo
-
de jugo de limón verde recién exprimido40 g
-
de azúcar refinada1 cdita
-
dientes de ajo peados2
-
de hojas de hierbabuena fresca5 g
-
de aceite de oliva extra virgen125 g
-
de sal fina½ cdita
Διατροφή ανά 6 porciones
Θερμίδες
2520 kcal /
10584 kJ
Πρωτεΐνη
24 g
Λιπαρά
222 g
Υδατάνθρακες
120 g
Φυτικές ίνες
18 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

RECETAS DEL MUNDO
65 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEnsalada de zanahorias y manzanas en espiral con queso feta y nueces
Καμία βαθμολογία
Chiles jalapeños rellenos de machaca de marlín
1ωρ. 10 λεπτ.
Ensalada capresse
15 λεπτ.
Rollos veganos de verano
35 λεπτ.
Dip de alcachofa y espinaca
30 λεπτ.
Tiradito de cecina
10 λεπτ.
Pintxo Donosti
15 λεπτ.
Tomates rellenos de arroz a las hierbas
50 λεπτ.
Delicias de jamón y queso
1ωρ. 30 λεπτ.
Aperitivo de queso de cabra, uvas y pistachos
1ωρ.
Crema de queso manchego con tomatitos y aceituna negra
30 λεπτ.
Crêpes de gazpacho
1ωρ.