Pencas de acelga con beicon y nueces

Pencas de acelga con beicon y nueces

4.4 49 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 raciones

Υλικά

40 g de nueces peladas
2 dientes de ajo
20 g de aceite de oliva virgen extra
125 g de dados de beicon ahumado
500 - 600 g de pencas de acelga en trozos de 2 cm
1 pellizco de sal
1 pellizco de pimienta molida

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Νάτριο 980 mg

Πρωτεΐνη 10.3 g

Θερμίδες 973 kJ / 232.8 kcal

Λιπαρά 18.6 g

Φυτικές ίνες 2 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.9 g

Υδατάνθρακες 4.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Come bien con pocos ingredientes 100 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Ensalada de quinoa y judías negras

50min.

Crêpes de trigo sarraceno con chía y leche de almendras (Galette bretonne)

30min.

Brazo de patata

45min.

Corona de coliflor y almendra con cherrys, mozzarella, beicon y albahaca

35min.

Croquetas de pescado con hierbabuena

9hod.

Sándwich de tortilla de trigo con pico de gallo y guacamole

1hod.

Sopa fría de tomate y albahaca con rollitos de salmón

10min.

Acelgas y ajetes con huevos

40min.

Ensalada coleslaw con huevo y lombarda para llevar

20min.

Ensaladilla de garbanzos y aguacate

1hod.

Ensalada tabulé

1hod. 20min.

Ensalada de arroz con espárragos y atún

50min.

Εμφάνιση όλων