Black Beans

Black Beans

4.7 42 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

8 portions

Υλικά

cilantro leaves and tender stems only
10 sprigs
white onions quartered
8 oz
garlic cloves
4
serrano chili de-seeded and de-stemmed
1
1 jalapeño pepper, de-seeded and de-stemmed
extra virgin olive oil
½ oz
fajita seasoning homemade or packaged
2 - 3 tbsp
black beans (approx. 15 oz ea.), undrained
2 cans

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 10 g

Θερμίδες 741 kJ / 177 kcal

Λιπαρά 2 g

Φυτικές ίνες 10 g

Υδατάνθρακες 30 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

TEX-MEX COOKBOOK 51 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Stir-Fried Vegetables

15 λεπτ.

Fish Ceviche

3ωρ. 25 λεπτ.

Peeler Mashed Potatoes

35 λεπτ.

Greek Stuffed Chicken

1ωρ. 35 λεπτ.

Asparagus Sauté

15 λεπτ.

Peeler Warm Potato Salad

45 λεπτ.

Grape Jelly Sweet & Sour Meatballs

50 λεπτ.

Quinoa Salad with Brazil Nut and Cilantro Pesto

55 λεπτ.

Pesto Pasta Salad

30 λεπτ.

Beet Salad with Blood Orange Balsamic Vinaigrette

35 λεπτ.

Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts

10 λεπτ.

Southern Potato Salad

1ωρ. 15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων