Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Pastel de calabacín y bonito
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 4ωρ.
6 raciones
Υλικά
-
1000 g de agua
-
250 g de calabacín con piel y sin semillas, en trozos
-
180 - 200 g de bonito en aceite bien escurrido
-
4 huevos
-
4 rebanadas de pan de molde sin corteza
-
300 g de leche
-
1 pellizco de sal
-
1 pellizco de pimienta blanca molida
-
2 - 3 chorritos de aceite para engrasar el molde
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Πρωτεΐνη
14.6 g
Θερμίδες
696 kJ /
166 kcal
Λιπαρά
10.1 g
Φυτικές ίνες
0.4 g
Υδατάνθρακες
4.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Paté de chorizo
1h 20min
Bao buns a la catalana
2h
Croquetas de bacalao con pasas
8h 45min
Piruletas de parmesano y jamón
1h
Bocadillo de pan sin horno con ensalada de huevo
1h 15min
Berberechos al natural con limón
2h 15min
Brazo de gitano de gambas y salmón
12h 40min
Empanadillas de calabaza, espinacas y cebolla caramelizada
2h
Ensalada caprese
15min
Tosta de surimi y atún
10min
Almejas al vapor con salsa de mantequilla
1h
Limosneras de verduras y pollo
1h