Mezze penne in fantasia di verdure al Varoma

Mezze penne in fantasia di verdure al Varoma

3.8 4 βαθμολογίες
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
8 porzioni

Υλικά

  • 1 bieta
  • 1200 g di acqua
  • 200 g di carote a cubetti (2 cm)
  • 150 g di fagiolini verdi freschi a pezzi (1 cm)
  • 100 g di peperone rosso a cubetti (2 cm)
  • 100 g di peperone giallo a cubetti (2 cm)
  • 200 g di bulbi di finocchio a fette
  • 150 g di porro a rondelle
  • 250 g di zucchine a cubetti (2 cm)
  • 10 g di sale
  • 500 g di pasta secca tipo mezze penne
  • sale q.b.
  • olio extravergine di oliva q.b.
  • erbe aromatiche a piacere

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 292 kcal / 1222 kJ
Πρωτεΐνη 8.8 g
Λιπαρά 6.1 g
Υδατάνθρακες 50.5 g
Φυτικές ίνες 4.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων