Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Salade de lentilles aux asperges
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 portions
Υλικά
-
de lentilles vertes sèches du Puy200 g
-
d'eau1500 g
-
d'asperges vertes500 g
-
de persil frais équeuté2 c. à soupe
-
de feuilles de menthe fraîche2 c. à soupe
-
d'oignon rouge coupé en quartier80 g
-
d'huile d'olive80 g
-
de jus de citron fraîchement pressé50 g
-
de miel2 c. à café
-
de sel et un peu pour l'assaisonnement½ c. à café
-
de poivre moulu et un peu pour l'assaisonnement3 pincées
-
de cumin en poudre½ c. à café
-
œufs à ajuster en fonction des goûts3 - 4
-
de pignons de pin40 g
-
de feta coupée en dés (1 cm)100 g
Διατροφή ανά 4 portions
Θερμίδες
2381 kcal /
9967 kJ
Πρωτεΐνη
106 g
Λιπαρά
147 g
Υδατάνθρακες
120 g
Φυτικές ίνες
45.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Autour des asperges
10 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Tortilla de pommes de terre en spaghetti
35 Min
Mijoté indien aux œufs et à la tomate
55 Min
Soufflé de pommes de terre au cheddar
1 Std. 45 Min
Quinoasotto
35 Min
Gratin de légumes au quinoa et à la mozzarella
1 Std.
Boulettes de lentilles corail à l’indienne, salade de carottes
55 Min
Galettes de betterave
40 Min
Curry de noix de cajou
1 Std. 15 Min
Tartelettes tatin aux asperges blanches et gorgonzola
1 Std. 50 Min
Tarte poireau-chèvre façon tatin
1 Std.
Salade de soba, brocoli, mangue, cajous et tofu
25 Min
Croquettes de quinoa
1 Std.