Húmus com cenoura

Húmus com cenoura

4.7 24 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

750 g

Υλικά

cenoura cortada em pedaços
350 g
dentes de alho
3
cominhos em pó
1 c. chá de
azeite
30 g
grão cozido escorrido
400 g
sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de
sumo de limão
70 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 15 g

Πρωτεΐνη 1 g

Θερμίδες 71 kJ / 17 kcal

Λιπαρά 1 g

Φυτικές ίνες 30 g

Υδατάνθρακες 2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Snacks 30 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Ketchup

1ωρ. 10 λεπτ.

Dip de queijo feta

5 λεπτ.

Patê de fígado

25 λεπτ.

Paté de requeijão com nozes

5 λεπτ.

Maionese que não é maionese

5 λεπτ.

Húmus de favas

25 λεπτ.

Vinagreta de ervas

5 λεπτ.

Massa de pimenta dos Açores

5 λεπτ.

Molho de figo

Καμία βαθμολογία

Salada caeser de kale

Καμία βαθμολογία

Pão rápido com passas e sementes de abóbora com húmus de couve-flor assada

Καμία βαθμολογία

Pasta de queijo-creme e rabanete

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων