
Συσκευές & Αξεσουάρ
Conchiglie à la sauce chou-fleur
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
30 g de parmesan en morceaux (2-3 cm)
-
600 g d'eau
-
1 c. à café de sel
-
350 g de chou-fleur les bouquets en petits morceaux
-
320 g de pâte sèche, type conchiglie
-
50 g d'huile d'olive extra vierge
-
1 gousse d'ail
-
1 piment rouge petit
-
20 olives noires dénoyautées
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
443 kcal /
1853 kJ
Πρωτεΐνη
15 g
Λιπαρά
18 g
Υδατάνθρακες
60 g
Φυτικές ίνες
4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Pâtes
45 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFarfalle aux quatre fromages
20 min.
Trenette au pesto
45 min.
Riz aux asperges, brocoli et champignons
50 min.
Risotto aux bolets
45 min.
Spaghetti
15 min.
Saumon et riz aux champignons
30 min.
Riz méditerranéen aux fruits de mer
Nu există evaluări
Pad thaï aux crevettes
55 min.
Lasagne bolognaise aux épinards
3h
Gratin de macaronis des Alpes
Nu există evaluări
Pâtes au pesto de bolets et courge
40 min.
Riz aux légumes et tomates avec petits pois et maïs
35 min.