Gratin de courgette

Gratin de courgette

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Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.

6 portions

Υλικά

d'emmental coupé en morceaux
70 g
d'eau
400 g
de courgettes coupées en rondelles
1800 g
de sel
1 c. à café
gousses d'ail
2
de curry en poudre
1 c. à café
fromage de chèvre en bûche coupé en morceaux
1
œufs
3
de sel à ajuster en fonction des goûts
½ c. à café
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
4 pincées

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 240.8 kcal / 1007.5 kJ

Πρωτεΐνη 16.1 g

Λιπαρά 14.6 g

Υδατάνθρακες 10.5 g

Φυτικές ίνες 3.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 8.8 g

Νάτριο 782.8 mg

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