Moules marinières

Moules marinières

4.7 333 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 portions

Υλικά

150 g d'échalotes coupées en deux
30 g de beurre
200 g de vin blanc
2000 g de moules fraîches, préalablement nettoyées

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 22.5 g

Θερμίδες 1073.2 kJ / 256 kcal

Λιπαρά 8.8 g

Φυτικές ίνες 1.2 g

Υδατάνθρακες 12.8 g

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