Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Quiche de espinacas y tomates cherry
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 45 λεπτ.
8 unidad
Υλικά
Masa
-
250 g de harina de repostería
-
120 g de margarina vegana fría en trozos
-
60 g de agua fría
-
½ cucharadita de sal
Relleno y montaje
-
1 trozo de margarina vegana para engrasar
-
1 - 2 dientes de ajo
-
30 g de harina de soja
-
60 g de agua
-
400 g de tofu sedoso escurrido
-
30 g de aceite de oliva
-
2 cucharadas de levadura nutricional (προαιρετικό πεδίο)
-
1 cucharada de maicena
-
1 cucharadita de sal
-
¼ cucharadita de pimienta negra recién molida
-
¼ cucharadita de nuez moscada molida
-
200 g de espinacas troceadas congeladas descongeladas y muy bien escurridas
-
2 cucharadas de pan rallado vegano
-
150 g de tomates cherry en mitades
-
30 g de almendra laminada
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 unidad
Πρωτεΐνη
11 g
Θερμίδες
1480 kJ /
353 kcal
Λιπαρά
21 g
Φυτικές ίνες
3.8 g
Υδατάνθρακες
29 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Soy vegano
10 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Galette crujiente de salmón y queso
1ωρ.
Crêpes veganas dulces o saladas
35 λεπτ.
Mini pizzas
1ωρ. 30 λεπτ.
Pizza integral con crema de espárragos, mascarpone y salmón ahumado
4ωρ.
Bagels sin gluten
1ωρ. 50 λεπτ.
Panecillos calabaza
2ωρ. 30 λεπτ.
Pastela de calabaza y zanahoria a la menta
1ωρ. 40 λεπτ.
Galette de setas
1ωρ.
Focaccia al romero (sin gluten)
1ωρ. 40 λεπτ.
Panecillos al vapor rellenos de carne de cerdo (Baozi)
2ωρ. 10 λεπτ.
Empanadillas de bonito y pisto
1ωρ. 45 λεπτ.
Pan rústico de higos y aceitunas
2ωρ. 15 λεπτ.