Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Krem z dyni piżmowej z mleczkiem kokosowym
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 porcji
Υλικά
-
cebuli przekrojonej na pół110 g
-
ząbki czosnku2
-
korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry15 - 20 g
-
oleju kokosowego płynnego30 g
-
dyni piżmowej pokrojonej w ok. 2 cm kostkę750 g
-
mleczka kokosowego400 g
-
wody100 g
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszonakoncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM1 łyżeczka
-
pieprzu cayenne, mielonego1 szczypta
-
soli1 łyżeczka
-
pieprzu czarnego, mielonego1 szczypta
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
242 kcal /
1012.4 kJ
Πρωτεΐνη
3.2 g
Λιπαρά
14.5 g
Υδατάνθρακες
20.6 g
Φυτικές ίνες
2.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
13.6 g
Νάτριο
403.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
DIETA LOW CARB
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
JESIENNE HITY
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Gulasz z chorizo, ciecierzycą i makaronem
30 λεπτ.
Zupa krem z kurek
40 λεπτ.
Gazpacho - hiszpański chłodnik
1ωρ. 15 λεπτ.
Chłodnik ogórkowy z jogurtem naturalnym i awokado
40 λεπτ.
Chłodnik
10 λεπτ.
Zupa Pho ze spiralizowaną rzodkwią (TM6)
50 λεπτ.
Zupa miso
45 λεπτ.
Prowansalska zupa warzywna z domowym pesto
1ωρ. 15 λεπτ.
Zupa grzybowa z białą fasolą
35 λεπτ.
Chłodnik z buraków i rzodkiewek
1ωρ.
Chłodnik wiśniowy
1ωρ. 20 λεπτ.
Zupa krem z pieczonych buraków z koprem włoskim i jabłkiem
2ωρ. 20 λεπτ.