Huevos poché con salsa de salmón ahumado y aguacate

Huevos poché con salsa de salmón ahumado y aguacate

4.5 51 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
2 raciones

Υλικά

Salsa de salmón ahumado y aguacate
  • 100 g de cebolleta en trozos
  • 80 g de salmón ahumado
  • 10 hojas espinaca baby fresca (προαιρετικό πεδίο)
  • 1 pellizco de sal
  • 1 pellizco de pimienta molida
  • 20 g de zumo de limón
  • ½ aguacate (en dados de 1 cm)
Huevos poché
  • 700 g de agua
  • 150 g hojas de espinaca baby frescas
  • 1 - 2 pellizcos de sal
  • 30 g de nata
  • 1 cucharada de queso parmesano rallado
  • 2 huevos

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 ración

Πρωτεΐνη 22 g
Θερμίδες 1433 kJ / 341 kcal
Λιπαρά 27 g
Φυτικές ίνες 3 g
Υδατάνθρακες 2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων