Συσκευές & Αξεσουάρ
Huevos poché con salsa de salmón ahumado y aguacate
                
                Προετοιμασία 15 λεπτ. 
              
              
                
                Σύνολο 30 λεπτ.
              
              
                
                2 raciones
              
            Υλικά
Salsa de salmón ahumado y aguacate
- 
          100 g de cebolleta en trozos
 - 
          80 g de salmón ahumado
 - 
          10 hojas espinacas baby frescas (προαιρετικό πεδίο)
 - 
          1 pellizco de sal
 - 
          1 pellizco de pimienta molida
 - 
          20 g de zumo de limón
 - 
          ½ aguacate (en dados de 1 cm)
 
Huevos poché
- 
          700 g de agua
 - 
          150 g hojas de espinaca baby frescas
 - 
          1 - 2 pellizcos de sal
 - 
          30 g de nata
 - 
          1 cucharada de queso parmesano rallado
 - 
          2 huevos
 
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
                    Πρωτεΐνη
                    
                        22 g 
                    
                  
                  
                    Θερμίδες
                    
                        1433 kJ  / 
                        341 kcal 
                    
                  
                  
                    Λιπαρά
                    
                        27 g 
                    
                  
                  
                    Φυτικές ίνες
                    
                        3 g 
                    
                  
                  
                    Υδατάνθρακες
                    
                        2 g 
                    
                  
              Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
                      
                        100% huevo
                        13 Συνταγές
Ισπανία
                    
                  Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPaté de chorizo
1ωρ. 20 λεπτ.
Bao buns a la catalana
2ωρ.
Croquetas de bacalao con pasas
8ωρ. 45 λεπτ.
Piruletas de parmesano y jamón
1ωρ.
Bocadillo de pan sin horno con ensalada de huevo
1ωρ. 15 λεπτ.
Berberechos al natural con limón
2ωρ. 15 λεπτ.
Brazo de gitano de gambas y salmón
12ωρ. 40 λεπτ.
Empanadillas de calabaza, espinacas y cebolla caramelizada
2ωρ.
Tosta de surimi y atún
10 λεπτ.
Almejas al vapor con salsa de mantequilla
1ωρ.
Limosneras de verduras y pollo
1ωρ.
Crema fría de espárragos blancos con berberechos
5 λεπτ.