
Συσκευές & Αξεσουάρ
Huevos poché con salsa de salmón ahumado y aguacate
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
2 raciones
Υλικά
Salsa de salmón ahumado y aguacate
-
de cebolleta en trozos100 g
-
de salmón ahumado80 g
-
espinaca baby fresca (προαιρετικό πεδίο)10 hojas
-
de sal1 pellizco
-
de pimienta molida1 pellizco
-
de zumo de limón20 g
-
aguacate (en dados de 1 cm)½
Huevos poché
-
de agua700 g
-
hojas de espinaca baby frescas150 g
-
de sal1 - 2 pellizcos
-
de nata30 g
-
de queso parmesano rallado1 cucharada
-
huevos2
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
341 kcal /
1433 kJ
Πρωτεΐνη
22 g
Λιπαρά
27 g
Υδατάνθρακες
2 g
Φυτικές ίνες
3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

100% huevo
13 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEnsaladilla de garbanzos y aguacate
1ωρ.
Empanada de hojaldre con pimientos confitados, cecina y queso de cabra
1ωρ. 45 λεπτ.
Tartar dos salmones
20 λεπτ.
Tarta de cebolla caramelizada con queso de cabra
1ωρ.
Bol de quinoa con atún marinado (Cocción de arroz)
30 λεπτ.
Puerros con langostinos en salsa de verde de cebolleta
1ωρ. 30 λεπτ.
Almejas al vapor con salsa de mantequilla
1ωρ.
Minitacos vegetarianos
50 λεπτ.
Causa limeña de atún
1ωρ. 20 λεπτ.
Ensalada tzatziki con pasta integral
35 λεπτ.
Pudin de gambas, cangrejo y atún
4ωρ. 20 λεπτ.
Muffins de huevo y beicon
45 λεπτ.