
Συσκευές & Αξεσουάρ
Meksykańska zupa z batatami, fasolą i chorizo
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
Paprykowa kwaśna śmietana
-
czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki10 g
-
kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu150 g
-
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego10 g
-
soli½ łyżeczki
Meksykańska zupa z batatami i fasolą
-
batatów pokrojonych w 3-4 cm kostkę330 g
-
cebuli przekrojonej na pół120 g
-
ząbki czosnku2
-
kiełbasy chorizo pokrojonej w 3 mm plastry150 g
-
papryki słodkiej, mielonej½ łyżeczki
-
kurkumy, mielonej (προαιρετικό πεδίο)¼ łyżeczki
-
soli½ - 1 łyżeczka
-
pieprzu czarnego, mielonego½ łyżeczki
-
wody1000 g
-
koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM1 ½ łyżeczki
-
śmietany, min. 30% tłuszczu70 - 100 g
-
białej fasoli, z puszki odsączonej z zalewy300 g
-
kolendra, świeża do dekoracji
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
288.8 kcal /
1209 kJ
Πρωτεΐνη
17 g
Λιπαρά
19.5 g
Υδατάνθρακες
16.9 g
Φυτικές ίνες
5.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

SYCĄCE DANIA
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSzwajcarski krupnik
40 Min
Kapuśniak
50 Min
Zupa z kiszonych ogórków
45 Min
Prowansalska zupa warzywna z domowym pesto
1 Std. 15 Min
Zupa pomidorowa jak u babci
45 Min
Zupa z pomidorów i cukinii
55 Min
Zupa pomidorowa z ryżem i kurczakiem
40 Min
Zupa grochowa
1 Std.
Zupa z kurczakiem i makaronem orzo
45 Min
Turecka zupa z czerwonej soczewicy i kaszy bulgur
30 Min
Zupa ogórkowa
30 Min
Zupa szczawiowa
35 Min