
Συσκευές & Αξεσουάρ
Stroganow z pieczarek
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
200 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
30 g masła pokrojonego na kawałki
-
600 g pieczarek pokrojonych w 3-4 mm plastry
-
40 g białego wina, wytrawnego
-
40 g koncentratu pomidorowego
-
1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
20 g musztardy Dijon
-
½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
100 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
10 g skrobi kukurydzianej
-
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
220.6 kcal /
922.8 kJ
Πρωτεΐνη
6.6 g
Λιπαρά
16.2 g
Υδατάνθρακες
14.5 g
Φυτικές ίνες
3.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
9.8 g
Νάτριο
386.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKnedle z owocami
1ωρ. 30 λεπτ.
Leczo wegańskie z czerwoną soczewicą
1ωρ.
Spaghetti napoletana (TM7)
40 λεπτ.
Bowl z soczewicą, warzywami i serem halloumi
55 λεπτ.
Wegetariański gulasz z tofu
30 λεπτ.
Wegetariańska moussaka (musaka)
1ωρ. 5 λεπτ.
Placki z batatów i cukinii z dipem z nerkowców
40 λεπτ.
Warzywne curry z mleczkiem kokosowym
50 λεπτ.
Wegańskie leczo z kurkami
40 λεπτ.
Cukinia nadziewana kaszą jaglaną
1ωρ. 20 λεπτ.
Dal z brązowym ryżem i soczewicą
45 λεπτ.
Placki cukiniowe z dipem bazyliowym
35 λεπτ.