
Συσκευές & Αξεσουάρ
Stroganow z pieczarek
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
natki pietruszki, świeżej, tylko liście10 g
-
cebuli przekrojonej na pół200 g
-
ząbki czosnku1 - 2
-
masła pokrojonego na kawałki30 g
-
pieczarek pokrojonych w 3-4 mm plastry600 g
-
białego wina, wytrawnego40 g
-
koncentratu pomidorowego40 g
-
koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM1 łyżeczka
-
musztardy Dijon20 g
-
soli½ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego½ łyżeczki
-
śmietany, min. 30% tłuszczu100 g
-
skrobi kukurydzianej10 g
-
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego10 g
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
220.6 kcal /
922.8 kJ
Πρωτεΐνη
6.6 g
Λιπαρά
16.2 g
Υδατάνθρακες
14.5 g
Φυτικές ίνες
3.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
9.8 g
Νάτριο
386.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνWegetariańskie burgery z fasoli
1ωρ. 10 λεπτ.
Knedle z owocami
1ωρ. 30 λεπτ.
Fasola adzuki po prowansalsku
13ωρ.
Proteinowy bowl z falafelami i granatem
2ωρ. 35 λεπτ.
Wegańskie Mac&Cheese z ziołową posypką
40 λεπτ.
Ryż pieczony z warzywami
1ωρ. 30 λεπτ.
Burgery z komosy ryżowej i czarnej fasoli
1ωρ.
Placuszki z kukurydzą i kolendrą
50 λεπτ.
Kotlety z czerstwego chleba z papryką
30 λεπτ.
Pikantne zielone curry z pieczonym ryżem
1ωρ. 15 λεπτ.
Zapiekanka ryżowa z warzywami
1ωρ.
Pulpety z soczewicy z makaronem w sosie pomidorowym
1ωρ.