Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Bohnen-Kartoffel-Curry
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Kardamom¾ TL
-
Kreuzkümmel (Cumin)¾ TL
-
Zwiebeln halbiert100 g
-
Knoblauchzehen2
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben15 g
-
Chilischote entkernt, in Stücken1
-
Sesamöl, geröstet20 g
-
Kurkuma1 TL
-
Kokosmilch (400 g)1 Dose
-
Wasser100 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Salz1 TL
-
Kartoffeln, festkochend in Stücken (5 cm)600 g
-
grüne Bohnen, TK aufgetaut, in Stücken (4 cm)200 g
-
Erbsen, TK aufgetaut50 g
-
weiße Bohnen (Abtropfgew. 240 g), abgetropft1 Dose
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
13 g
Θερμίδες
1908 kJ /
456 kcal
Λιπαρά
25 g
Φυτικές ίνες
7 g
Υδατάνθρακες
42 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Einfach. Selbst. Gemacht.
290 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Schnelle Nummern
12 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Focaccia mit Kirschtomaten
2 Std. 45 Min
4-Käse-Pizza
3 Std. 50 Min
Leichter Kartoffelsalat mit Joghurt-Senf-Dressing
1 Std. 45 Min
Gegrillte Tempeh-Gemüse-Spieße mit Dip (vegan)
40 Min
Sommerlicher Kartoffelsalat
3 Std.
Tomaten-Paprika-Omelett nach Menemen-Art - Menemen Omleti
30 Min
Schwarzmeer-Fondue - Muhlama
20 Min
Original Neapolitanische Pizza
9 Std.
Kürbisrisotto mit Spinat und Pecannüssen
35 Min
Bandnudeln mit Steinpilzen
1 Std.
Mini-Asia-Rollen
1 Std. 10 Min
Vegane Mantı
3 Std. 45 Min