Ensalada de bogavante en salpicón

Ensalada de bogavante en salpicón

5.0 3 βαθμολογίες
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
6 raciones

Υλικά

Cocción de los bogavantes
  • de agua
    150 g
  • de vino blanco seco
    100 g
  • bogavantes vivos (de 500 g c/u)
    2
  • de sal gorda
    4 cucharadas
  • de cubitos de hielo
    250 g
Vinagreta de pimientos
  • de pimiento verde en trozos
    100 g
  • de pimiento rojo en trozos
    100 g
  • de cebolla en trozos
    100 g
  • de aceite de oliva virgen extra
    200 g
  • de vinagre de vino
    50 - 70 g
  • de sal
    1 cucharadita
  • de hojas baby de ensalada variada
    150 - 200 g

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 260 kcal / 1087 kJ
Πρωτεΐνη 13.7 g
Λιπαρά 21 g
Υδατάνθρακες 3.4 g
Φυτικές ίνες 1.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων