
Συσκευές & Αξεσουάρ
Dinde aux blettes et champignons
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
20 g de cacahuètes non salées
-
1 gousse d'ail
-
1 oignon coupé en deux
-
10 g de gingembre frais
-
1 c. à café de graines de moutarde
-
20 g d'huile d'arachide
-
200 g de cèpes frais
-
450 g de filet de dinde, sans peau
-
1 bouquet de feuilles de blette
-
30 g de sauce de soja douce
-
30 g de sauce de poisson (nuoc-mâm)
-
½ cube de bouillon de volaille
-
150 g d'eau
-
1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
34.5 g
Θερμίδες
1094 kJ /
261 kcal
Λιπαρά
11.3 g
Φυτικές ίνες
5.3 g
Υδατάνθρακες
8.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Escapade en Asie
9 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBrochettes de dinde yakitori, pois gourmands et riz
1ωρ.
Brochettes de poulet, riz au cumin et salade de légumes
2ωρ. 10 λεπτ.
Pilons de poulet marinés au citron et aux herbes
3ωρ. 30 λεπτ.
Nuggets de poulet et dip au parmesan
30 λεπτ.
Croquettes de jambon aux herbes
50 λεπτ.
Ailes de poulet, sauce aux cacahuètes et riz basmati
50 λεπτ.
Mijoté de haricots rouges au chorizo façon minestrone
25 λεπτ.
Poivrons farcis à la semoule et à la chipolata
1ωρ. 20 λεπτ.
Faux-filet mariné et salade thaïe
1ωρ.
Filet mignon aux herbes, mousseline de carottes
1ωρ.
Veau aux poivrons à la sauce piquante
45 λεπτ.
Leczo
40 λεπτ.