Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Granola podstawowa
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 45 λεπτ.
1100 g
Υλικά
-
50 g żurawiny, suszonej50 g wiśni, suszonych
-
80 g moreli suszonych, bez pestek ekologicznych, przekrojonych na pół
-
50 g jabłek, suszonych, w krążkach
-
100 g orzechów włoskich, łuskanych
-
100 g orzechów laskowych, łuskanych, ze skórką
-
150 g soku z czarnej porzeczki
-
150 g miodu gryczanego lub wrzosowego
-
15 g oleju rzepakowego
-
2 łyżeczki cynamonu, mielonego
-
1 łyżeczka kardamonu, mielonego
-
½ łyżeczki soli
-
300 g płatków owsianych
-
100 g płatków jęczmiennych
-
20 g zarodków pszennych
-
200 g słonecznika łuskanego
-
50 g ziaren sezamu, białego
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 100 g
Θερμίδες
498.1 kcal /
2084.1 kJ
Πρωτεΐνη
14 g
Λιπαρά
26.9 g
Υδατάνθρακες
57 g
Φυτικές ίνες
9.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.7 g
Νάτριο
118.9 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
NAJLEPSZE GRANOLE
9 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Naleśnikowe płatki śniadaniowe
40 λεπτ.
Ciasto drożdżowe z owocami i kruszonką
1ωρ. 55 λεπτ.
Upiększające smoothie truskawkowe
5 λεπτ.
Shakshuka na Varomie
35 λεπτ.
Shakshuka z patelni
50 λεπτ.
Mini frittaty
30 λεπτ.
Chrupiąca granola
2ωρ.
Kawa cynamonowo-waniliowa
50 λεπτ.
Pieczona owsianka z kremem pistacjowym i malinami
25 λεπτ.
Kawa z żółtkiem po wietnamsku
10 λεπτ.
Pieczone bataty z jajkiem sadzonym na parze
30 λεπτ.
Frittata Caprese
30 λεπτ.