Granola truskawkowo-miętowa

Granola truskawkowo-miętowa

4.5 13 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 45 λεπτ.
1200 g

Υλικά

  • rodzynek, złotych (królewskich)
    50 g
  • truskawek, liofilizowanych
    50 g
  • liści mięty, świeżych
    50 - 70 g
  • truskawek, świeżych
    300 g
    300 g truskawek, mrożonych, uprzednio rozmrożonych
  • oleju z pestek winogron
    50 g
  • syropu z agawy
    150 g
    150 g syropu klonowego
  • kardamonu, mielonego
    ½ łyżeczki
  • soli
    1 szczypta
  • płatków owsianych bezglutenowych
    400 g
  • słonecznika łuskanego
    100 g
  • pestek dyni
    100 g
  • siemienia lnianego złotego
    50 g
  • migdałów, w płatkach
    100 g

Διατροφή ανά 100 g

Θερμίδες 358.1 kcal / 1498.1 kJ
Πρωτεΐνη 9.6 g
Λιπαρά 18.1 g
Υδατάνθρακες 43.6 g
Φυτικές ίνες 7.5 g
Κορεσμένα λιπαρά 1.9 g
Νάτριο 61.7 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων