
Συσκευές & Αξεσουάρ
Granola truskawkowo-miętowa
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 45 λεπτ.
1200 g
Υλικά
-
50 g rodzynek, złotych (królewskich)
-
50 g truskawek, liofilizowanych
-
50 - 70 g liści mięty, świeżych
-
300 g truskawek, świeżych
-
50 g oleju z pestek winogron
-
150 g syropu z agawy
-
½ łyżeczki kardamonu, mielonego
-
1 szczypta soli
-
400 g płatków owsianych bezglutenowych
-
100 g słonecznika łuskanego
-
100 g pestek dyni
-
50 g siemienia lnianego złotego
-
100 g migdałów, w płatkach
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 100 g
Θερμίδες
358.1 kcal /
1498.1 kJ
Πρωτεΐνη
9.6 g
Λιπαρά
18.1 g
Υδατάνθρακες
43.6 g
Φυτικές ίνες
7.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.9 g
Νάτριο
61.7 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

NAJLEPSZE GRANOLE
9 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνNaleśnikowe płatki śniadaniowe
40min
Ciasto drożdżowe z owocami i kruszonką
1h 55min
Upiększające smoothie truskawkowe
5min
Shakshuka na Varomie
35min
Shakshuka z patelni
50min
Mini frittaty
30min
Chrupiąca granola
2h
Kawa cynamonowo-waniliowa
50min
Pieczona owsianka z kremem pistacjowym i malinami
25min
Kawa z żółtkiem po wietnamsku
10min
Pieczone bataty z jajkiem sadzonym na parze
30min
Frittata Caprese
30min