Tajine d'agneau aux coings

Tajine d'agneau aux coings

4.0 26 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 portions

Υλικά

  • 40 g d'huile d'olive
  • 700 g de viande d'agneau dégraissée et détaillée en cubes
  • 20 g de gingembre frais en morceaux
  • 1 gousse d'ail
  • 150 g d'oignon coupé en deux
  • 500 d'eau
  • 4 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 4 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 1 dose de safran
  • 600 g de coings coupés en quartiers
  • 30 g de miel
  • 5 brins de coriandre fraîche ciselés

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 497.5 kcal / 2076.8 kJ
Πρωτεΐνη 36.3 g
Λιπαρά 25.5 g
Υδατάνθρακες 30 g
Φυτικές ίνες 3.8 g
Κορεσμένα λιπαρά 7 g
Νάτριο 598 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων